사무실 스트레칭 사무실에서 할 수 있는 스트레칭입니다. 건강은 건강할 때 지키는 겁니다. 하루종이 사무실에 앉아 있는 분들이라면 이렇게 스트레칭 해 보아요~ 생활과 사회 2015.04.21
암 걱정 없이 고기 굽는 법 암 걱정 없이 고기 굽는 법입니다. 고기를 자주 뒤집고, 숯불보다는 가스불, 전자레인지에 1~2분 돌린 후 구우면 됩니다. 하지만 맛은 보장 못합니다~ ^^; 음식사진 2015.01.19